経済面
経済的自立は大事だ。
新卒1年目で働いた会社で4年働いた。
額面12万円、社保無し。
実際に使えるお金は8万円程度。
実家暮らしだったから家賃は出なかったけど、少ないお金の中から奨学金の返済と自練に行くお金を捻出できた私はすごいと思う。
でも頑張っても頑張ってもお給料もお休みも増えなかった。
4年かけて身体と精神をすり減らした結果、まともに働けるようになるまで4年かかった。
30〜34歳になるまで、安定した収入の無い私を、母は何も言わずに家に置いてくれて生活を支えてくれた。
当時の私は心が荒んでいたこともあり、そんな母の優しさを素直に感謝できずに、自分を責め、母に対しても辛くあたっていた。
健康であるということは本当に大事で、健康でなければ目の前にある幸せにすら自分自身を傷つける棘になる。
経済的に自立することは、心の余裕に繋がったり、人生を楽しく過ごすために必要だったりする。
私にとっては、自尊心を保つためにどうしても必要な課題だ。
4年経って、給与は低いけど安定した収入を得られるのは、働けなかった時期の私をみるとほとんど奇跡だと思う。
実際に仕事で鬱になった人にたくさん出会うけど、とても辛そうだ。
私がここまで回復できたのは、黙って支えてくれた家族がいるからだ。
今でも母は、私を実家に置いてくれるけど、気持ちとしては自立したい。
今の生活にはとても満足している。
でも一人暮らしできるだけの経済力が無いと、私が自分で自分を１人前の大人として認められないんだと思う。
ただ、無駄に焦ってもまた体調を崩す可能性も否めないので、まずは現実的に一人暮らしができる収入や貯金の確保を目指したい。
収入を上げるにはどうすれば良いか
現在の給与：手取り14万円
目標の収入：手取り20万
6万円の差分をどう埋めるかを考える。
①残業代で稼ぐ
▶︎現実的に稼げそうな残業代は2万円分（長時間残業をしすぎると注意される）
②副業する
ブログ
└このブログもgoogleアドセンス入っているけど月100円くらい（サーバー代は1,080円なので赤字）
└せめて赤字にならない事を目標にする
休みの日に単発バイトをする
└体力的に月に１〜２回が現実的（8,000~16,000円）
メルカリかハンドメイドで物を売る
└本業に支障が出ない範囲で検討する
今できる事
残業を少し多めにしつつ、週末に月2回ほど単発バイトをすれば4万はプラスの収入が得られそう。
そこにメルカリかハンドメイド販売などのオンラインショップ収入を利益2万円分を出す事を考えてみる。
支出を減らす
今ある支出でカットできる部分がないか検討する。
・携帯プランの見直し：楽天モバイルだけど高く感じている。もっと安いプランがないか見直す。
・ガソリン代を減らす工夫
・コンビニにいく頻度を下げる
・フリーランスの仕事を受けるのをやめてAdobeCCを解約する
健康面
体重を減らす
現在(2020/08/22)
身長：155cm
体重：65.6kg
体脂肪率：34.1
目標体重①：60kg
目標体重②：55kg
目標体重③：50lg
体力をつける
筋力を上げる
現在の筋肉率：62.2%
目標①：65%
目標②：70%
目標③：75%
