健康&美容

30代喪女が”女は恋をするとキレイになる魔法”について気がついた事を妄想と共に書く

こんばんは。メリ子です。 32歳独身。喪女です。 生まれてずっと彼氏無し。 彼氏がいない、できた事無いだけではなくて、ルックスも残念である事は自他ともに認める所。そう私は喪女。 昔から「中学生までは全然可愛く無かった...
健康&美容

【月曜断食3週目】美食日で体重増えたけど、体重の記録見比べてみると結果的に減っている

おはようございます。メリ子です。 月曜断食(私の場合には日曜に断食)を続けて今日で3週目。 twitterの方に美食日直後の不食日(断食する日)の体重を記録していたら以外と順調に痩せている様子が見られたので嬉しくて記録に残します...
健康&美容

なんだかんだで6kgは落ちている。

こんばんは、メリ子です。 運動しては関節を痛めて、踏んだり蹴ったりのダイエットだなぁ、と感じていましたが、3カ月程前からゆるーくダイエットをスタートし、なんだかんだで6kg体重が落ちてました。 ダイエットスタート時は74.5...
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トライした事

【アラサーダイエット】月曜断食挑戦中

こんばんは、メリ子です。 最近始めた月曜断食。 2週目の途中で今週の日曜日で丁度3週目になります。 月曜断食の方法を私は日曜日に1日断食をする形で勧めているんです。 この方法は1日の断食でどれだけ痩せられるかが重要な...
健康&美容

月曜断食で5カ月ぶりに体重が70kg以下になりました

こんばんは!メリ子です。 ここ最近ダイエットの記事を全然UPしていませんでしたが、密かにダイエット続けています。 ただ、ブログの更新をサボっていた裏で中々に葛藤があったのでその部分も含めてお話ししますね。 踏んだり蹴ったりダイ...
オススメ動画

勝間和代さんのチャンネルが本当に役立ち情報すぎて大好きなので再度紹介する

こんにちは!メリ子です。 先日、こちらのブログでもご紹介した「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYoutube」の動画チャンネルをご紹介しました。 ▼前にご紹介した記事 勝間和代さんのYoutubeチャンネルがとってもため...
脱喪女日記

喪女、恐れ多くも告白される。(その後)

こんにちは!メリ子です。 先日ブログでもお話ししました生まれてこの方32年間彼氏の出来た事の無い喪女の私が告白された話のその後の話です。 32年間彼氏無しですが、2カ月程前に告白されました 今回、ありがたい事に殿方に交際を申し込ま...
カフェ•お食事処

美ら海水族館に行く時のランチはどこに行く?オススメのランチをご紹介!

こんにちは!メリ子です! 今日は沖縄に旅行に来た際に地元民である私がお勧めしたいランチスポットをご紹介します。 沖縄の人気の観光地「美ら海水族館」 沖縄県の北部の本部町にある海洋博記念公園。 国営の記念公園で、沖縄の観光地と...
お気に入り

【My Favorite】日本人の好きなライフスタイル動画見つけた【オススメ動画】

こんにちは、メリ子です。 本日も昨日に引き続きぎっくり腰で職業訓練校はお休み。 明日には行けると良いなと期待しつつ、お家で休養中です。 痛みは和らいできましたが、椅子に長時間座るのが、まだ出来ないのですよね。 さて、...
健康&美容

巨デブ喪女。ことごとく身体痛めて運動出来ず。

こんばんは。メリ子です。 先日「2週間で10kg痩せるダンス」にチャレンジして膝を痛めて断念した私ですが、今度は腹筋運動をしてぎっくり腰です。 前回最近流行っている「2週間で10kg痩せるダンス」を2週間実践して本当に10kg痩...
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