見た目以外のデブである事のデメリット

健康&美容

こんにちは、メリ子です。

身長153cm。体重70kg越え、体脂肪率40%越え。

やばいです。。。

元々太っていましたが、体脂肪率40%という、いままで超えた事のない壁を越えてから、

今までに無かった体の変化に気がつきました。

左かかとが常に痛い

痛いですね。これ、確実に足が体重を支えきれていません。

昔、整体に言った際に足首をマッサージをしてもらった事がありました。

整体師さん:ここ、痛むでしょう。

私:はい!何でわかるんですか?痛いです〜。何かあるんですかね?体が歪んでいるとか?

整体師さん:ん〜。。。失礼ですが、実はこれ、メリ子さんの足首が体全体の体重を支えるのに、とても負担がかかっているってことなんですよ〜。

私:なるほど〜。。。。涙

と言った事があり、その時よりも今の方が体重重いです。

朝起きてトイレに行く時に足が痛くて朝から心が折れそうになります。

怪我をしやすくなった

デブ関係ないと思われちゃうかもしれませんが、本当です。

先日、職場で椅子に上らないと届かない高さに掲示物を貼らないといけなかったので靴を脱いで作業をした後に、いつも通りポンッと床に降りたら、靴下のみの足が固い(普通のコンクリート)の床に当たり、右足の骨が「ビキッ」となりました。そして右足を襲う激痛。
「え?え?骨、欠けた?ヒビ入った?」と思うくらい足が痛くて、その後数日は右足をかばいながら歩いていました。
今は少し良くなって来たので特に病院には言っていませんが、今でも少し痛みます。
ちなみに前にもお話しした様に、そもそも左かかとがいつも痛いので、今、両足痛いです。

他にも少し注意を怠ってフラついた際に家具の角に腕をぶつけてしまったのですが、ちょっとふらついただけでも、デブは体重がかかるので強くぶつけちゃいますね。ものすごい青あざが出来ました。

疲れやすい

疲れ易いです。体が重いからだと思います。
それと、ちょっとした事をしようとしても、普通の人と同じ体勢では出来ない事とかあるんですよ、肉が多いせいで。
疲れ易いと体がキツいだけでなく心が弱くなるのも良く無いです。
仕事も遅くなってしまいますし、言葉に余裕が無くなって来て、性格までブスになっちゃう気がします。

まじめに生きていても自己管理が出来ていないだらし無い人と評価される

これも事実ですし、そしてある程度本当だと思います。

前職で私は体力の限界を感じて退職をしました。

その時の職場は残業も賃金も労働局に引っかかるレベルの完全ブラック。

その時には仕事で追いつめられる方々の気持ちを初めて理解出来ました。

眠りたくても眠れない辛さ、アトラクションかと思うくらいの激しい眩暈を毎晩感じたり、
金縛りにあった時の恐怖感とか(霊体験では無く、体は疲れていて眠っているけど、心配事が多過ぎて意識は眠れていない時に起こる現象らしいです。でもすっごく怖いんですよ)

家族は「お願いだから今年中に辞めてくれ、もし辞めないと言うなら私たちはあなたと勘当するよ!」と言う程必死で私が仕事を続ける事を止めたくらいです。(仕事ばかり気にして自分の人生を顧みない私に母が放った言葉でした。今思えばとても愛のある言葉です。)

そんな会社でしたが、私が辞める時には「ウチの仕事がキツいって言ってるけど、自分の生活を自分で管理も出来ないのをこちらとしてはどうしようも出来ません。そんな状態でウチを辞めてもどこも雇ってもらえないよ。」と言われてしまった時に、私は返す言葉も無かったのを覚えています。

今この言葉を思い出すと、会社の社員の人生がどうなっても良いと思っている社長にこれ以上時間を奪われなくて良かったと思っていますが、でも、状況だけをみると相手の非が大きいと言える場合も、太っているとこのように取られてしまうのも事実だと感じ「あぁ〜、太っていると不利だな〜。」と思いました。

と、まぁ最近デブまっしぐら過ぎて色々と考えている事をまとめてみました。
あと、ブログの更新も滞っているので自分のモチベーションを上げる為にも。

皆さんもデブである事で「世の中理不尽だな〜」とか「ルックス以外のことで損してるなぁ」と思った事ありますか?あればコメントいただけると嬉しいです。

最後まで読んでくださってありがとうございます^^

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