2018-03

健康&美容

無理は禁物!!ホットヨガで気分が悪くなった原因と対処法

こんばんは、メリ子です。 ホットヨガに通い始めて約2週間が経ちました。 先日ホットヨガのレッスンの途中に気分を悪くしてしまったので、その日の出来事を書きたいと思います。 ホットヨガ中に体調不良 ホットヨガに通い始めて2週間で...
健康&美容

サンプルが良かったので大きいボトルで買いました。

こんにちは、メリ子です。 新しい職場での仕事がスタートして3週間くらいたちました。 まだ慣れたとは言えませんが、人間関係の良い職場でそれなりに楽しくやっています。 最近の悩みは、職場関係の人が良くおいしいお菓子を差し入れし...
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