本日の日報:気分悪かったけど乗り切った水曜日

タダノニッキ

今日できた事

■帰ってきてカーヴィーダンスした
■お水は1.5L飲んだ
■美容室は予約がいっぱいだった
■夕飯にドーナツ食べた
■めまいがひどかったけどなんとか乗り切った

明日の目標

■水を2L飲む
■帰ってきてカーヴィーダンスする
■夕食をどか食いしない
■12時までに寝る

〈メモ〉
・昨日もはかどらなかったと書いたけど、今日は朝から吐きそうなほどのめまいがしたけど、無理して仕事行った。
・気分が悪すきて早退も考えたけど、オレンジジュースとチョコラBBハイパーでなんとか乗り切った
・きつかったけど割と仕事も進められたし、帰ってきてから運動もできた。上出来だ。
・明日が終われば金曜日。がんばろ。

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