ダイエット 【月曜断食10週目】もはややってないのも同様なので、月曜断食は少しお休みします。
こんにちは！メリ子です。
今日はとってもとっても短い報告。
１０週目の月曜断食。
ここ３週間程、全く良食日も不食日も実践出来ていないので、一旦月曜断食はお休みしようと思います。
まだまだダイエットに身を入れき...
ダイエット 
ダイエット 【月曜断食９週目】そろそろ継続に限界を感じつつある話
こんにちは！メリ子です。
毎週報告している月曜断食経過報告。
９週目は実は妹の結婚式の為に沖縄から東京へ旅行しており、体重計測が出来ませんでした。
なので、帰宅後に計った体重にて結果報告をします。
今週の結果報告...
オススメ動画 【オススメ動画】リアルに役に立つ！Youtuberサラタメさんの転職講座！
こんにちは、メリ子です。
昨日Youtubeを見ていたらすっっっっっっごく今の私に役に立つ情報を提供しているYoutuberさんを発見したのでご紹介します。
ビジネス系書籍を紹介しているYoutuberサラタメさん
「ブラック企業...
ダイエット 【月曜断食8周目】太った〜！最近ストレスで暴飲暴食してる話し
こんにちは、メリ子です。
月曜断食8周目。
いつも日曜日に測った結果を火曜日までには報告としてこのブログ記事にアップしていますが、今週はなんやかんやで忙しくてアップ出来ていていませんでした。
結果報告です。
今週の結果報告
...
ダイエット 【おデブさん向け】脚痩せ＆ヒップアップ筋トレ動画集
こんばんは！メリ子です。
最近、ダイエットに運動を取り入れる様にしていまして、先日こっそり行っていた「軽い筋トレ10,000回チャレンジ」をこっそり達成しました。
この投稿をI...
脱喪女日記 喪女で無職の私がエアークローゼットに思いを馳せる日記
こんばんは！メリ子です。
ここ最近、彼氏が出来ないのがいよいよ辛くなって来ていて、
メリ子
今までも色々こじらせていると思っていたけど、真のこじらせとは、こんな感じなのか。。。。！？
とまた更...
ダイエット 【月曜断食７週目】生理が終わって体重も減ったのとプロテインでおならが出まくってた話
こんにちは！メリ子です。
月曜断食（私の場合は日曜に断食）、今週は７週目です。
経過報告です。
今週の結果報告
◆不食日の朝の体重＆体脂肪率◆
1週目：71.5kg／41.7%
2週目：69.8kg／40.6%
3週目...
オススメ動画 納得の嵐！恋愛系Youtuberしゅくろーさんの動画が面白いし役に立つし、でも私に恋人は出来ないし。だけど彼の動画は全部見た。
こんばんは！メリ子です。
ここ最近は恋人出来なくて心臓がちぎれそうな日が続くこのごろ。
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
今日は、恋人がいなくて寂しい私が、気持ちを紛らわす為にYoutubeを物色していた所見つけたオススメ...
ダイエット 【月曜断食６週目】生理中のダイエットと初めて体重が増えました報告
こんにちは！メリ子です。
月曜断食（私の場合は日曜に断食）、今週は６週目です。
経過報告です。
今週の結果報告
◆不食日の朝の体重＆体脂肪率◆
1週目：71.5kg／41.7%
2週目：69.8kg／40.6%
3週目...
日々の出来事 ホリエモンの「手取り14万?お前が終わってるんだよ」発言に対して元手取り１２万の私が思う事
こんばんは、メリ子です。
10月6日、「キャリコネニュース」に
12年勤務して手取14万円「日本終わってますよね？」に共感の声 「国から『死ね』と言われているみたい」「日本はもはや発展途上国」
という記事が掲載され、Twitter...