タダノニッキ 朝日記 4月8日（ハッピーフライデー）
おはようございます。
金曜日です。
昨日は夜の10時ちょいすぎまで残業で、11時半に帰宅。
本日も朝からぐったりしていますが、今日が終われば明日はおやすみなので、
それを心の支えに頑張ります。
にしても...
タダノニッキ タダノニッキ 朝日記 4月8日（木）
おはようございます。
あぁ。。。
朝からこういうのもあれですが。。。
しんど、、、、、、、
今週は月曜日から２〜３時間毎日残業しておりまして、疲れが蓄積されているんでしょうね。
朝起きた瞬間から身体がしんどいです。。。...
タダノニッキ 朝日記 4月7日（水）
おはようございます。
水曜日の朝です。
朝日記をスタートしてちょっと良いことがあります。
まだまだ全然寝ていたいんだけど、朝日記のために起きる
ということです。
本当は8時半まで寝ていたいのですが、8時半から出勤の...
タダノニッキ 朝日記 4月6日（火）
昨日は体調の悪い日でした。
朝から頭痛がし、業務が思ったように進まず2時間残業。
でも残業するほど何か進んだかというと、そうでも無い日だったなぁと思います。
ここ最近、しんどいなぁと思うことが続いており、何にも考えないのが１番の薬...
タダノニッキ 4月の目標
身体の事
■エクササイズの習慣化
■バックランジを朝100回できるようになる
■水を飲む習慣付け
副業の事
■ビデオ編集講座の次の面談の予約を今月中に1回やる（GW前までに）
■もう一つのブログの記事を10記事書く
...
タダノニッキ 朝メモ日記します
今日の目標
■カーヴィーダンスする（DVDが使えなかったら他の運動する）
■夕食をどか食いしない
■寝る前に日報ブログをつける
最近全然ブログも運動も出来ていないので、お試しで朝にメモ的なブログ更新をする習慣を始めます。
...
シゴトの事 人生で初めて有休を使った30代OLは私です
こんばんは、メリ子です。
本日、人生で初めて有休をいただきました。
おかげさまで、4月に入って今働いている会社での契約社員期間が満６ヶ月をこえました。
派遣社員として４ヶ月、契約社員として６ヶ月。
復職して1...
カラダの事 運動もブログもできてないこの頃
お久しぶりです。
メリ子です。
前回の記事で「運動を続けることを優先するために、ブログの更新の優先度を下げている」との報告をしました。
１ヶ月ほど毎日の運動を続けられていたのですが、3月の頭から、運動もパタリとやめてしまい...
カラダの事 春が近づいてきました
おはようございます。
メリ子です。
最近は日報もかけない日々が続いていますが、私は元気です。
ここ２週間、残業続きで帰りが遅く、それでも最近始めた寝る前の運動は続けたかったので、
運動を優先するために日報を控えていました。
...
タダノニッキ 本日の日報：週中の祝日にむけて忙しい日
昨日と一昨日のでき事
■カーヴィーダンスした
■夕食はどか食いしなかった
■朝バックランジを20回した
今日の目標
■カーヴィーダンスする
■夕食をどか食いしない
■朝バックランジを20回する
■帰りにヘアアイロ...